中年夫妻相處之道 – 8大改善關係秘訣

能夠與另一半相愛到老是不少人結婚時的願望，不過隨著相處日子久了，從前的親密關係漸漸變得平淡，甚至雙方話題恐怕只剩下兒女和家中事務，加上女性空巢期和男性中年危機等因素，有機會引發婚姻危機，出現「黃昏之癢」。

不論結婚多年，夫妻間也要為關係保鮮，學懂相處秘訣，互相尊重才能維持美滿婚姻。

中年夫妻相處之道 – 宜：

1｜製造浪漫
偶爾為對方預備驚喜，如送禮物、帶對方到喜歡的餐廳等，製造浪漫時刻，重拾拍拖滋味。

2｜表達感謝
多點開口多謝對方，肯定對方的付出。

3｜身體接觸
不妨多點與另一半拖手、擁抱、按摩或親吻，提升關係親密感。

4｜用心聆聽
放下手機，保持開放的心專注聆聽對方傾訴，用心觀察對方的身體反應和面部表情，了解他／她的需要。

中年夫妻相處之道 – 忌：

1｜立刻駁斥
對方表達意見時不要立即駁斥，應先讓他／她發表過後才作出適當回應，否則長遠而言會令對方因避免爭執而不敢講出心聲，妨礙彼此溝通。

2｜翻舊帳
與對方爭辯時若重提舊事，只會加深傷痕，令關係中的破口更難癒合。

3｜猜忌對方
猜忌不但會令自己經常處於緊張狀態，更會讓對方感到被侵犯而生厭，宜保持理性地相信對方。

4｜斤斤計較
夫妻間為對方付出本是出於愛的表現，關係中各有付出，不能以同一把尺量度誰付出得較多，不妨嘗試代入對方的角度，理解他／她多一點。