防疫要訣 – 60秒防疫運動 長者起動

保良局 Po Leung Kuk 叮嘱大家

防疫期間，近日大家尤其長者都不免要多留在家中，但記住要多做運動！保良局各單位同工就推出 #60秒齊防疫 系列短片，以及更多在家運動教學系列，讓大家都能無論身處何地，都能強身健體。

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