愛追劇害血栓! 研究:每日追4小時恐增35%風險

農曆春節假期,因新冠病毒(COVID-19)疫情影響,民眾多數選擇在家追劇、滑手機等度過,但研究顯示,每天看電視超過4小時者,會比每天不超過2.5小時者,增加1.35倍血栓風險,且不是在假期後馬上發生,而是5-19年內,因血液循環易黏稠聚集,發生血栓機率,就會增加35%。

英國在國際期刊《歐洲預防心臟病學雜誌》的一項研究,對13萬1421位受試者分析,結果發現, 每天看電視超過4小時的人,患血栓的風險比看電視少於2.5小時的人高出1.35倍,且這次研究中,血栓發生率與年齡、性別、BMI等皆無關。

久坐四肢不動的狀況,再加上平常人看電視,都愛吃零食的行為,都會增加了血栓發生的可能性。且研究的平均追蹤時間為5.1至19.6年,所以不是在假期後會馬上發生,但如果真的每天都有超過4小時,都在看電視又吃零食,又不動身體,血液循環易黏稠聚集,至少5-19年內,發生血栓機率,就會增加35%。