2023春節菜譜 除夕團年飯必備 – 主菜

2023年的春節就要來了,對於很多在英國的同伴來說,準備除夕團年飯是大年三十重頭戲!本篇為大家特地獻上精挑細選的春節菜譜!從特色開胃前菜到有中國傳統風味的撐場面主菜,再到飯後甜點、宵夜一應俱全!

2023春節菜譜 –

秘製烤羊腿

Slow Roast Shoulder of Welsh Lamb with Vegetables and Cider Gravy (One Pot!) - Nicky's Kitchen Sanctuary

年夜飯的主菜你想沒想好做什麼?來~這就給你點靈感。現代人大多數都是無肉不歡的,主菜肯定要先上肉葷類。秘製烤羊腿超級適合過節大快朵頤。

準備食材:

  • Costco剔骨羊腿
  • 調料:醬油,蠔油,雞精,辣椒面,鹽,乾蒜粒,孜然粉,黑胡椒粒,花椒粉,蜂蜜

醃製要點:

  • 醃製好的羊腿需要用保鮮膜包裹緊,放入冷藏過夜(至少4小時)。等吃飯前2個小時左右從冰箱裡拿出羊腿回溫,準備開烤。
  • 烤羊腿的過程中要給羊腿刷幾次蜂蜜水(蜂蜜和水比例1:1)

1、準備階段

首先你需要去超市裡挑一塊新鮮的羊腿,我是去Costco買的剔骨羊腿,5.99/lb,4.5磅左右,大概就是2公斤的樣子。以及如果你家裡沒有孜然粉、孜然粒也要提前買好,這是最最重要的兩個調味料!

然後進入準備&醃製階段。

羊腿洗淨,用廚房紙吸乾水分,然後每隔2-3厘米切一刀(不用太深,因為正反面都要切,小心別切斷了)。

然後調醬汁:醬油蠔油雞精適量拌勻,用量大概是2:2:1,用刷子刷在羊腿正反兩面。

戴手套,分別撒適量辣椒面鹽乾蒜粒(沒有可不用)孜然粉黑胡椒粒花椒粉(如果有迷迭香可以放一點,我沒有就沒放)。正反兩面都要撒,撒完用手給它做馬殺雞,使勁揉搓入味。

然後用保鮮膜包裹緊,放入冷藏過夜(至少4小時吧)。

2、燒烤前階段

大概是吃飯前2個小時左右提前從冰箱裡拿出醃製好的羊腿,回回溫。

然後做烤前準備:

烤箱預熱220攝氏度,烤盤舖一層錫紙,切一些薯仔洋蔥之類的墊底(也先用辣椒粉油鹽孜然粉拌勻),多放一點好吃,相信我

然後把羊腿拿過來放在它們上面,兩面分別刷蜂蜜水(蜂蜜和水1:1就行),最後在兩面撒上很多很多孜然粒(喜歡辣的可以再撒一遍辣椒粉,如果口味偏重的寶寶們也可以再撒一遍鹽,事實證明就是切開後很可能會有些缺鹹味)。

接下來就可以進烤箱啦

3、燒烤階段

接下來的步驟非常關鍵,仔細看

羊腿正面朝上放入預熱好的烤箱,中下層(一般放在中下層烤會比較不容易糊,放得太靠上你需要上色滿意後蓋一層錫紙防止表面烤糊),第一次烤20分鐘(記得定鬧鐘!);

然後取出羊腿在正面再刷蜂蜜水,放回(刷蜂蜜水是為了讓羊腿外焦里嫩呢);

再烤20分鐘,取出,翻面(小心燙),在反面刷一次蜂蜜水,放回;

25分鐘左右,取出,再翻回正面(放在中層的記得上色滿意蓋錫紙),最後再烤10-15分鐘(你要是喜歡吃全熟的可以在這個基礎上再多烤10-15分鐘),上色滿意可以把烤箱溫度調低20度。當然最後10分鐘的時間還可以放入切好&刷過醬的饅頭片,烤完也巨香哈哈哈~

總結下,大概一共需要烤20+20+25+15=80分鐘哦~

噹噹噹噹!時間到!羊腿香噴噴的出爐啦🤩🤩🤩

毫不誇張,真的是滿屋飄香啊!!切開來看看,羊腿外焦里嫩,真是不辜負這麼長時間的等待!❤️

除此之外還有意外收穫哦!

羊腿下面墊的薯仔洋蔥塊因為浸入了羊腿的湯汁軟爛入味,非常好吃😋饅頭片脆脆的,配著肉吃別提多爽了!

相信你看到這裡已經等不及躍躍欲試了,趕快去準備自己的大餐吧😍😜😌

醬燜牛尾

中國人餐桌上少不了燉菜,這道醬燜牛尾比番茄牛腩更難得吃,國外做牛尾,通常是用番茄或者紅酒來燉。

醬香味型的燜牛尾,吃起來特別入味。經過長時間的燜煮,牛尾已達到軟爛脫骨的程度,咬一口滿嘴的膠質伴隨著濃郁的醬香十分可口。調味上除了選用了“六月香豆瓣醬”以外,還添加了“羅定豆豉”,讓豉香混合著醬香帶出牛尾的好味道!
鴻運柱侯牛尾煲- 專欄- Chef's Choice 東周網【東周刊官方網站】

用料  

牛尾(段) 1kg
薑片 30g
蒜頭 20g
洋蔥 1粒
番茄 1粒
燜煮用調味料
六月香豆瓣醬 35g
羅定豆豉 10g
番茄醬 20g
蠔油 50g
花雕酒 30g
八角 1粒
香葉 3片
清水 適量
食用油 2湯匙

醬燜牛尾的做法

  1. 切割食材:
    姜切片,蒜頭拍破。洋蔥、番茄一分四切成大塊。

  2. 牛尾處理:
    牛尾最好買已經切成段的,或者由專業人士砍成段再買。不然很難處理!
    稍微清洗過後用廚用紙巾吸乾表面水份。炒鍋燒熱加入1湯匙食用油將牛尾兩面煎香。表面有些焦黃色時,取出備用。

  3. 烹煮過程:
    炒鍋再次加入1湯匙食用油,一齊放入洋蔥、薑片、蒜頭、羅定豆豉、八角、香葉小火炒香。隨後放入六月香豆瓣醬、番茄醬、蠔油、炒出香氣。烹入花雕酒,加入冰糖和適量的清水煮滾。放入煎香的牛尾和番茄,蓋上蓋子小火慢燉(燜)2小時左右。待牛尾達到軟爛脫骨的程度後,再將湯汁收濃稠即可。

小貼士

注:
六月香豆瓣醬和豆豉本身帶咸,所以待湯汁濃稠後味道就足夠了。如口味較重可最後用鹽調味。
燜煮牛尾的水量不能太少,至少要沒過牛尾一個指節。
牛尾本身油脂豐富,燜煮過後牛油會融入湯汁。收汁之前再將多餘的油脂撈掉,確保成品不要過於油膩。

蒜蓉龍蝦蒸粉絲

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年夜飯的餐桌怎麼也要來上一道威風一點的海鮮。蒜蓉龍蝦蒸粉絲食材易買,做起來也沒有太大的難度。喜歡龍蝦的就選它吧!

準備食材:

    • 開邊龍蝦(約8吋長)三隻(可在Costco買處理好的龍蝦尾)
    • 粉絲(浸軟;瀝乾備用)2札
    • 葱花/紅椒粒隨意
    • 甜豉油 (豉油加點糖調味)適量
    • (鹹甜味請自行微調)
    • 金蒜醬
    • 蒜頭(切粒)10瓣
    • 生抽2湯匙
    • 1.5茶匙
    • 生粉1茶匙

做菜要點:

  • 把大蒜變成蒜蓉是這道菜唯一比較耗時的地方。建議買一瓶李錦記的蒜蓉醬,非常方便。
  • 不喜歡腥味可以把龍蝦對半剪開泡在黃酒裡,沒有黃酒用啤酒替代也可以
  • 龍蝦蒸好可以淋上熱牛油

做法

  • 龍蝦洗淨(殼部份)備用
  • 蒜頭10瓣,切粒
  • 下3匙湯匙油燒熱,慢火炸蒜粒至金黃(勿燒焦)
  • 離鑊置碗中; 倒去過多的油; 下糖、生抽、生粉撈勻
  • 成為金蒜醬備用
  • 將浸軟的粉絲略剪碎舖在碟上, 放上龍蝦; 在龍蝦上灑上適量金蒜醬; 再灑上銀蒜粒
  • 大火蒸13分鐘或至熟透後取出;灑上蔥花及辣椒粒及淋上甜豉油便完成。
  • **不同牌子醬料鹹味不一, 請自行試味調節. **烹調時間請按龍蝦大小及火力自行調節

湯底奶白酸菜魚

【酸菜魚食譜】簡單懶人版酸菜魚食譜30分鐘搞掂! 輕鬆煮出魚肉嫩滑香辣開胃酸菜魚
味道超正的酸菜魚要不要來一鍋?酸菜魚,魚片滑嫩無腥味。酸辣湯底配飯也是一絕!討個“年年有魚”的好兆頭。

準備食材:

魚片: 500克 薯粉: 50克 酸菜: 150克 金菇菜: 1包 鮮魚湯: 500毫升 花椒: 20克 辣椒乾: 10克 胡椒粉: 適量 蛋白: 1隻

熬湯要點:

  • 買新鮮魚記得把魚頭和魚骨拿出來,可以用作熬湯
  • 做湯底,要把魚頭魚骨扔進去兩面煎一煎,有點焦焦的才出的來白湯底
  • 要增加湯底的濃郁味,泡椒剪半下鍋更入味,泡椒水適當加一點點。

步驟:

1. 魚片加入醃料(蛋白和胡椒粉)醃10分鐘

2. 熱油鑊,炒香薑粒蒜蓉和辣椒乾

3. 放入酸菜、魚湯及適量清水煮滾,再放入薯粉煮約6分鐘

4. 最後放上魚片煮熟即可

完成啦~魚片滑溜,薯粉酸辣惹味!

 

大盤雞

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滿滿一盤大盤雞上桌,熱乎美味絕對讓大家搶著吃,自家的大盤雞做法,學會這道菜,年夜飯就等著被誇吧!

做雞肉要點:

  • 首選小雞,小雞的肉比較嫩。
  • 如果不想吃雞皮也可以一起丟掉。雞皮上面會殘留大量的激素。
  • 雞肉焯水:冷水下鍋有助於防止雞肉變硬

準備材料

主要材料:

  • 雞腿一盒(帶皮帶骨):我是在Sainsbury’s買了一盒雞腿
  • 薯仔兩個,切成小塊備用
  • 青椒一個,紅椒一個,將青紅椒切成塊備用。
  • 洋蔥半個,切成小塊。
  • 啤酒一罐,也可用其他酒替代,不過啤酒味道更香一些。

調味料:

  • 薑蒜適量;八角兩個;花椒適量;香葉適量;乾辣椒適量
  • 郫縣豆瓣醬,食用油適量,冰糖15g,鹽,生抽,老抽

製作步驟

  1. 首先我們先用菜刀把帶骨的雞肉剁成小塊。
  2. 然後我們把剁好的雞肉和一些料酒,花椒等涼水下鍋,將雞肉焯水。焯水後倒掉血沫兒,撈出雞肉備用。
  3. 鍋中倒入食用油,油熱之後放入八角,花椒,乾辣椒,香葉,蒜,薑等炒出香味,注意不要炒糊。
  4. 然後加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,這時候這些調味的色澤看起來就非常誘人了。
  5. 把調味做好之後,將雞肉塊倒入鍋中煸炒,放入老抽調色,加入生抽提鮮。
  6. 鍋中倒入足夠沒過雞塊的水,加入啤酒,冰糖大火燒開後轉小火燉15分鐘。
  7. 在小火燉15分鐘後加入薯仔再燉15-20分鐘左右。
  8. 在燉雞塊的過程中,大家可以順便煮煮中超買的麵。
  9. 薯仔燉差不多的時候鍋里基本上湯汁也少了一半了,加入青椒,紅椒翻炒。大家可以在這時候下煮好的麵及調味。也可以等雞肉撈出後用剩下的湯汁拌拌煮好的麵/寬粉。然後收汁差不多後就可以出鍋啦~其實整體上就是有點費時間,不過還是可以輕鬆在家DIY的。

 

檸檬干鍋雞翅

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過年吃太多口味比較重的葷菜可能會容易膩,這時候可以上一份清新解膩的菜啦,給大家推薦檸檬干鍋雞翅,清香的檸檬,看上去水靈靈嫩生生,再配以金黃色澤、熠熠明亮的雞翅,究竟是什麼樣的美味呢?試試看就知道了!

準備食材:

  • 雞翅12只(可以視人數增加)
  • 檸檬1個,胡蘿蔔半根,薯仔1個

做菜要點:

  • 在醃製前,雞翅背部可以劃兩刀,讓醃料更加入味
  • 用剩餘的雞油放入薯仔片,藕片,紅蘿蔔片,煎到薯仔片八成熟略顯透明撈出

做法

1⃣雞翅背部劃兩刀後,加鹽,蒜末,蜂蜜2勺,料酒1勺,生抽2勺,檸檬片醃半小時。

2⃣ 鍋中刷上薄油,然後放入雞翅兩面煎至金黃撈出。(一面煎5分鐘後翻面再煎5分鐘。)

3⃣ 然後用剩餘的雞油放入薯仔片,藕片,紅蘿蔔片,煎到薯仔片八成熟略顯透明撈出。

4⃣鍋中加少量油,蔥薑蒜爆香,加入1勺郫縣豆瓣醬,然後加入雞翅,步驟3⃣的配菜,淋入1勺生抽,適量鹽,翻炒出鍋!出鍋前撒上芝麻!

煎出來的薯仔軟綿細膩,雞翅炒雞軟嫩!

外皮焦脆,帶點檸檬的清香和豆瓣醬的香辣!

整個味道結合特別棒!

“檸檬干鍋雞翅”它是以明亮的黃色作為主色調,搭配的非常完美的一款美食。不放一滴水,就會讓人看著色澤明亮,鮮香誘人。在潔白無瑕的盤碟裡,井然有序的擺置著油亮金黃的雞翅,片片嫩黃的檸檬,再灑點綠色的小香蔥點綴其上,清爽靚麗,讓你眼前一亮!空氣中瀰漫著雞翅的鮮香,水果的清香,讓人饞涎欲滴,欲罷不能!!一口咬下皮脆肉嫩直呼過癮,那雞翅外皮酥脆,甚至有點焦焦酥酥的,吃起來咔次咔次的很帶感,裡面的雞肉也十分軟爛,用筷子輕輕一撥就肉骨分離,口感鮮嫩,熱乎鮮香而不油膩,餘味中還伴有檸檬的水果清香,非常美食,鮮香爽口!
水果與雞肉類,這兩種看似不搭的食材組合在一起,創造出了美味的驚喜感,極高的營養價值,雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,並含有大量的維生素A和膠原蛋白,想必許多愛美的寶寶們都知道,美容養顏可少不了這些呢;檸檬富含維生素C和檸檬酸,具有美白、減肥等功效。