【食譜推介】剩飯這樣做 簡單好吃又營養

今天分享好吃又簡單的飯糰做法，喜歡的姐妹趕快試試吧~
01
蔬菜飯糰
蔬菜飯糰是清爽、健康且美味的，以其清爽的口感和豐富的蔬菜味道而備受喜愛。
食材：
米飯、午餐肉、玉米粒、青瓜、海苔碎、沙律醬
做法：
1、午餐肉切成丁煎至金黃，玉米粒焯水，青瓜切成丁備用。
2、米飯、午餐肉、玉米粒、青瓜、海苔碎、沙律醬放在一起拌勻。
3、揉成飯糰即可。
02
爆漿芝士午餐肉飯糰
爆漿芝士午餐肉飯糰是一種口感豐富、味道香濃的飯糰，以其豐富的口感和奶香芝士的誘人味道而備受喜愛。
食材：
米飯、午餐肉、海苔、芝士片、白芝麻、椒鹽粉、海苔碎
做法：
照燒汁： 1勺白糖、 1勺蠔油、1勺生抽攪拌均勻。
1、午餐肉切塊煎至金黃，海苔撕成條，芝士片對半切開備用。
2、用海苔包住午餐肉和芝士片。
3、米飯加海苔碎、白芝麻、椒鹽粉抓拌均勻。
4、取適量拌好的米飯壓平，放上剛包好的海苔、午餐肉、芝士片，再取適量米飯蓋上用力按壓緊。
5、小火煎一會後刷照燒汁，再煎一會拿出切開即可。
03
蛋包飯糰
蛋包飯糰是一種美味而營養豐富的飯糰，以其獨特的口感和豐富的味道而備受喜愛。
食材：
米飯、海苔碎、西蘭花、紅蘿蔔、雞蛋、沙律醬
做法：
1、西蘭花切成碎焯水，紅蘿蔔切成碎焯水，雞蛋炒成雞蛋碎備用。
2、米飯加西蘭花碎、紅蘿蔔碎、雞蛋碎、海苔碎，擠上沙律醬拌勻，取少許搓成團。
3、鍋燒熱，倒入一勺雞蛋液，放上飯糰捲起來即可。
04
照燒飯糰
照燒飯糰是一種口感豐富、味道濃郁的飯糰，以其獨特的味道和豐富的口感而備受喜愛。
食材：
米飯、海苔、西蘭花、紅蘿蔔、火腿腸
做法：
照燒汁： 1勺白糖、 1勺蠔油、1勺生抽攪拌均勻。
1、西蘭花切成碎焯水，紅蘿蔔切成碎焯水，火腿腸切成丁備用。
2、米飯加西蘭花碎、紅蘿蔔碎、火腿腸丁拌勻。
3、取適量拌好的米飯壓平，放上芝士片，捏成飯糰。
4、鍋底刷油，放入飯糰，煎至兩面金黃，刷上照燒汁，粘上海苔片即可。