依士靈頓華人協會 – 星期三茶聚：冬日健身篇 (11月8日)

義務導師將介紹簡單運動, 預防肌肉流失, 增強心肺功能.
義務導師Ling Kee：持有香港伸展教練、長跑教練、器械健體教練及徒手健身導師證書，曾為香港多間社福機構提供健身課程。
日期 Date：8 / 11 / 2023 (三 Wed)
時問 Time：2:00 PM – 3:00 PM
地點 Venue：ICA 地下大廳 Lower Hall
名額 Quota：20
費用 Fee：全免 Free
對象 Target：Priority to BNO visa holder 及 ICA members 優先
報名 Registration：掃描Scan QR Code (google form: https://forms.gle/Zn85SErNFUCQ1sH3A) 或 WhatsApp 07523 864993
查詢 Enquiry：info@islingtonchinese.com