秋天易咳嗽 多喝它 緩口乾潤肺潤嗓子潤腸胃

今天給大家分享一道簡單又好喝的湯品，銀耳雪梨羹，對於秋天出現的口乾舌燥，嗓子不舒服有很大的幫助，清甜降火好喝，驅寒養腸胃，喝出好氣色！

銀耳雪梨羹

主料：雪梨，銀耳，枸杞，冰糖

1.雪梨去皮，切片再切絲。

2.泡發的銀耳去掉根部，放入攪碎機打碎。

3.銀耳碎放入鍋中，加入水，銀耳和水的比例為1:4。

4.煮到微開下雪梨絲，放入冰糖，枸杞。

5.小火煮15分鍾即可。

煮一鍋全家都非常喜歡喝，比飲料更健康，天冷腸胃也舒坦！