【健康生活】跑步有氧（高齡者休閒運動套裝課程第一套）

台大物治柴老師、北體李老師與吳老師夥伴努力與GOODTV同工的協助，終於錄製完出十套的高齡者休閒運動套裝課程，不但適合老人家，對於很少運動或沒時間運動的朋友，是一個開始運動的好開始！