气温骤降小心脑中风容易被忽略的５徵兆

天氣一冷，氣溫驟降引發血管收縮，有高血壓、心血管疾病的人容易出問題，甚至突發腦中風。腦中風主要可分為兩種形式，分別是出血性腦中風與缺血性腦中風。

缺血性腦中風又可稱為腦梗塞，主要原因是由於腦血管阻塞所造成，又可細分為腦栓塞或腦血栓，而缺血性腦中風則占了腦中風病患的一半以上。

出血性腦中風又稱為腦出血，主要是由於腦血管破裂，產生血塊壓迫腦細胞及影嚮供血，出血性腦中風雖然在腦中風中占了較少比率，但死亡率卻十分高（30%）。

腦中風分為缺血性腦中風和出血性腦中風，以前者最為常見。缺血性腦中風往往是由於血塊堵住了腦血管，導致腦部供血不足，腦組織出現功能障礙和壞死，從而引發一系列癥狀。

根據美國中風協會，腦中風的癥狀主要有以下五種：

1. 突然口齒不清、難以講話，或難以理解別人的話。

2. 臉部、手臂、腿部突然感到麻木或虛弱無力，尤其是身體單側；

3. 單眼或雙眼的視力突然糢糊；

4. 突然感到眩暈、難以行走、失去平衡或肢體不協調；

5. 突然出現不明原因的劇烈頭痛。

不明顯、容易被人忽略或誤以為其他疾病的中風癥狀包括：

1.吞咽困難、直流口水

2.身體感覺異常、拖不動身體

3.眩暈、嘔吐或劇烈頭痛

4.步態不穩、運動失調

5.大小便失禁或抽搐等。

疑似中風發生時要做甚麼？

發生任何一種癥狀，都需要立刻急診就醫。因為中風救治有「黃金時間」。

針對缺血性腦中風，如果能在中風發作後3小時以內，使用血栓溶解劑tPA，可以溶解腦中的血塊，打通血管，讓大腦恢復血液流動。

這3小時被稱為「黃金時間」（一些病人在4.5小時以內也可用藥），在此時間內治療，能改善腦中風的嚴重程度，幫助病人恢復得更完好。

然而，病人總是因為種種原因忽略了癥狀，錯過了黃金3小時救治時間。紐約大學神經內科臨牀教授符傳孝舉例，有的病人認為，自己身體沒力是昨晚沒睡好，手麻是因為風濕老毛病，又或者雖然身體不適，但早就約好明日看醫生，不妨到時候再說。

還有些病人覺得癥狀輕微，認為過一會兒就好了，結果幾小時後癥狀突然變嚴重。實際上中風早已出現，已經失去了最佳的急救機會。

「我們不應該讓病人躺在牀上20年然後過世，應該讓中風不要發生。」符傳孝說。

預防腦中風，首先要了解引發腦中風的主要原因。根據2016年發表於《柳葉刀·神經內科學》的全球性研究，中國病人罹患腦中風的前五名風險因素如下：

1. 高血壓

2. 吃水果太少

3. 飲食鈉含量太高

4. 吸菸

5. 空氣污染

對於華人而言，控制高血壓、多吃水果、避免飯菜過鹹、戒菸，都是預防中風的關鍵。住在空污嚴重地區的民眾，特別是中老年人，出門應戴好口罩，做好防範措施。

其它的預防中風方法還包括控制體重、控制血糖、適當吃粗糧、避免攝入鉛等重金屬毒素等。