【健康資訊】常打這種「嗝」 可能是癌症訊號?

打嗝,再平常不過的一件事了,多數情況下,過不了多久就會恢復正常。

但有一種「嗝」卻不能馬虎,可能是大病訊號。

连续打嗝不止怎么办?教你一招,只需10秒钟,就能快速止嗝- YouTube

這「種」嗝,可能是癌症訊號

大部分的打嗝都是短暫的,但是,如果反復頑固地打嗝(打嗝的時間持續了48小時以上),並影響到工作和休息,則最好去醫院查找原因。

因為有些疾病(如賁門癌、胃癌、胰臟癌、膽管癌等腫瘤)在中晚期,可能也會出現連續性打嗝的症狀,最好及時到醫院進行檢查,以排除或及早發現問題。

特別是還伴隨胃酸倒流、腹脹、腹痛、黑便的,很可能是胃癌。

所以,遇上這種情況的“嗝”,千萬不能掉以輕心,最好去醫院檢查下,以排除其它病變。

當然,絕大部分情況下的「嗝」都是無關痛癢的,雖不會危害健康,但也會帶給人尷尬。

有的人一打就根本停不下來,影響和別人的交流;有的打的聲音特別大,方圓幾百米的人都能聽到;有的正開著會,卻突然打起嗝來,簡直是大型社死現場…

遇到這些情況,當務之急便是止“嗝”,問題來了,如何快速止嗝呢?

這裡教大家2個方法~

按兩個止嗝穴,幫你快速緩解尷尬

想要緩解打嗝,可以嘗試點按眉頭的攢竹穴和頸部的廉泉穴。

01

攢竹穴

位置:在眉毛內側邊緣的凹陷處。

按摩方法:將雙手的拇指立起來,用拇指的指尖放在眉毛的內側,眉骨的上方各有一個明顯的小凹陷,用力向下點按這個凹陷,眼睛的周圍會有酸脹的感覺。

點按時,可做深呼吸,以幫助放鬆橫膈膜。一般持續點按1分鐘左右,就可止住打嗝。

02

廉泉穴

位置:仰頭時,下巴頂端往裡2厘米,喉結上方凹陷處,按下會有酸脹感。

按摩方法:把頭向上仰起,用自己的拇指或食指按壓此穴,力度由輕到重,以有輕微的窒息感為宜。

持續按壓10秒鐘左右,做吞嚥動作一兩次。如果症狀無明顯緩解,間歇10分鐘再做,一般1~2次就能見效。

除了按摩止嗝外,還可試試其他小妙招。比如:

  1. 大聲數數,數著數著就不打嗝了。
  2. 大口喝水或大口吞下一匙食糖。
  3. 聞些刺激的東西,或捏鼻子、打個噴嚏,或許就能止嗝了。
  4. 憋憋氣,憋會兒就好了。
  5. 讓人嚇一下,例如讓同事或朋友趁你不備時,在你身後吼一下。