【素菜食譜】青瓜 5種最好吃的做法 太解饞了 越吃越上癮

Fresh & Easy Cucumber Salad Recipe

一、熗黃瓜條食材:

黃瓜2根、花生油20克、食鹽2克、蒜1瓣、花椒1小撮、乾辣椒2根、糖2克

做法:

1、黃瓜洗淨從中間剖開,然後再剖開成四條

2、用刀片去中間的軟籽部分

3、切成適度長短的段,用2克鹽抓勻備用,蒜切片

4、乾辣椒去籽切節備用

5、鍋倒適量油,先放花椒,然後開火小火慢慢炸至顏色深棕

6、接著開大火下辣椒節快速煸至深棕色,下醃過的黃瓜和蒜片,放一點糖

7、大火快速翻炒十五秒左右即刻出鍋,晾涼食用

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二、醃黃瓜食材:

黃瓜500克、洋蔥1/4個、食鹽3茶匙、冰糖15克、姜1塊、蒜3瓣、八角1個、花椒1茶匙、乾辣椒6個、生抽3湯匙、香菜1棵、蔥白1段、水500毫升

做法:

1、黃瓜洗淨瀝乾水,然後切成條,要保證每根瓜條都有瓜皮

2、取一個大點的容器,放入切好的瓜條,加1茶匙鹽拌勻

3、在瓜條上面壓一個裝滿水的容器,放在陰涼處醃漬4小時左右

4、將生抽、乾辣椒、八角、姜、蒜、花椒粒,香菜(挽成結)、蔥白、洋蔥、冰糖和2茶匙鹽放入鍋內,加500毫升水,大火煮開後轉中小火煮10分鐘,然後晾涼

5、醃漬出的汁水倒掉不用,並將瓜條中的水份擠淨

6、將晾涼的料汁倒入裝有瓜條的容器,然後裝入能密封的容器,冷藏儲存,浸泡1個小時就可以食用了,吃的時候用無油無水的筷子夾取

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三、蓑衣黃瓜

食材:

黃瓜2根、食鹽1小勺、醬油半小勺、醋半小勺、蒜3瓣、花椒15粒、辣椒(紅,尖,幹)3個、植物油適量、白糖1小勺

做法:

1、準備好所用食材,黃瓜清洗乾淨

2、在黃瓜兩邊放2根筷子,刀刃與筷子呈45度角斜著下刀,切到筷子處即停

3、切完一面後將黃瓜翻身再同樣以45度角切完(要點是:第一次切~從頭部切,第二次翻面切~從尾部開始切),依次將2根黃瓜切完

4、取一碗,放入鹽、糖、醬油、醋等調料攪拌均勻,大蒜切末、辣椒切絲

5、將黃瓜放在盤子裡,倒入調料,然後鋪上蒜末,花椒和辣椒絲

6、鍋中放少許油燒熱,將油趁熱澆在辣椒和蒜的上面,激出香味,此菜即成

蓑衣黄瓜- Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform

四、金針菇涼拌黃瓜

食材:

黃瓜一隻;金針菇一盒;蒜二瓣;香菜三隻;家庭常用調料適量

做法:

1、準備金針菇,我用的這個,不知道你們那有木有賣,沒有就去買新鮮的煮下煮好來伴,但這個更好吃。

2、黃瓜一隻,香菜三根,小蔥兩條,這些配料要多少了不好吃,蒜兩瓣,可多不可少。

3、看我配的來。蒜切末、小蔥,香菜切段。黃瓜嫩不去皮,最好不去這樣有口感!

4、切條,粗一點別太細,用一小勺鹽醃製十分鐘,不吃辣的這步剩略!

5、辣椒粉,花椒粉,芝麻(芝麻沒有可以不加)

6、油燒熱等兩分鐘淋到辣椒上,油太熱會焦掉所以要等涼一點。

7、黃瓜醃製後用手把水份擠出來,找一大溶囂放裡面一會兒才拌的開,香菜,蔥段,蒜末放進去

8、金針菇上,太長要剪短,要你用的新鮮的金針菇要煮好等涼把水擠乾再加入它們的行業

9、白糖小半勺,味精一勺,醬油兩勺,也是喝湯那勺

10、當然後面就是辦的工序了,順時針拌,再加入剛剛那製作好的辣油。

11、夏天來了這些小菜成了我們桌上必備菜,伴起來吧!不一定大菜才受人喜歡,我敢說這菜不壓於對大菜的青睞

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五、口水黃瓜

食材:

黃瓜、老乾媽、香菜、麻辣花生、蒜頭、香油、生抽、醋。

做法:

1、黃瓜洗淨瀝乾水份。

2、用刮皮刀把黃瓜削片狀,再用鹽漬一下水份,2分鐘即可。

3、把黃瓜捲起來擺盤。

4、中間放上麻辣花生。

5、把所有調料放一起拌均,加香菜提味。

6、然後澆在黃瓜上面即可。

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黃瓜作為家常蔬菜之一,也是餐桌上常客,它不僅能炒菜還能當水果生吃,是非常受人們喜愛的蔬菜之一。今天就在這里和大家分享5款黃瓜的做法,做法簡單,易上手,但是味道卻不簡單,如果喜歡吃黃瓜,可以試一下下面的幾種做法,相信你也會喜歡。