【酸奶煮意】酸奶還能這樣吃?這幾道酸奶的花式新做法,簡單到不敢相信

酸奶對於很多人來說是最健康的小零食,餓了能隨時補充能量,而且它還能減肥、補鈣、調理腸胃……因諸多益處受到大眾的喜愛!

原味酸奶- Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform

作為當之無愧的百搭王,沒有哪個大朋友小朋友可以拒絕,小妹推薦的這幾種美味做法可千萬不要錯過,酸甜鬆軟、奶香味超濃郁,喜歡的趕快跟著做起來~

酸奶鬆餅
酸奶水果鬆餅用平底鍋10分鐘就搞定,顏值高又超好吃,低脂低卡又鬆軟可口,只需攪一攪,拌一拌,隨自己喜好的水果裝飾就可以享用咯~

酸奶松饼怎么做_酸奶松饼的做法_豆果美食

食材

主料:低筋麵粉100克、老酸奶70克、牛奶50克、雞蛋2個、白糖30克、鹽1克、草莓4個、黃桃1個

輔料:黑葡萄乾適量、糖粉少許

做法

1. 把低筋麵粉過篩放入容器中,蛋清、蛋黃分離,把蛋黃放入過篩的低粉中,加入酸奶。

 

2. 加入酸奶和牛奶,鹽,用手動打蛋器翻拌至無顆粒,蛋黃糊呈流動狀。蛋清放入無油無水的容器,加入白糖。

 

3. 用打蛋器打發蛋白,白糖分三次加入,打發至硬性小彎鉤,打發好的蛋白糊取1/3放入蛋黃糊里,翻拌均勻。

 

4.再把蛋白糊分兩次加入,翻拌至細膩的麵糊,翻拌好的麵糊裝入裱花袋裡。

 

5. 平底鍋燒熱後,把裱花袋剪小口,均勻地擠入鍋中,做成小圓餅,看見表面出現小氣泡翻面,蓋上鍋蓋,烙至兩面金黃色即可。

 

6. 鬆軟香甜的酸奶鬆餅,是很多下午茶愛好者的選擇!撕一點放入嘴裡,細膩鬆軟,香甜可口,吃了還想吃~

 

酸奶糯米糕
外酥裡糯酸奶糯米糕好吃到跳腳,軟糯香甜,只需要攪一攪,拌一拌就能做了,比蒸雞蛋羹都容易~

无需打发的酸奶糯米糕- 知乎

食材

主料:糯米粉160克、酸奶180克

輔料:糖40克、玉米油40克、雞蛋2個

做法

1. 雞蛋液攪拌均勻加糖、玉米油、酸奶攪勻,加入糯米粉攪勻。

 

2. 將攪拌好的蛋糕液倒入紙杯中,放入預熱好的烤箱,374 華氏度(190℃)烤30分鐘。

 

剛出爐的酸奶糯米糕外皮酥脆,內裡軟糯,一口接著一口根本停不下來~

 

蔓越莓酸奶蛋糕
今天做的這款蔓越莓酸奶蛋糕無油低脂哦,入口即化,香甜可口,好吃又不怕長胖,愛美的女生趕快做起來~

蔓越莓酸奶蛋糕的做法_蔓越莓酸奶蛋糕怎么做_芋儿烘焙的菜谱_美食天下

食材

主料:雞蛋3個、酸奶300g,

輔料:玉米澱粉25g、蔓越莓乾適量、杏仁片適量

做法

1. 碗中加入酸奶、雞蛋、玉米澱粉、蔓越莓乾,攪拌均勻。

 

2. 模具中鋪好油紙,倒入蛋糊,放入預熱好的烤箱,356 華氏度(180℃)烤50分鐘。

 

3. 時間到取出即可開吃。

 

南瓜酸奶蛋糕
自己做的南瓜酸奶蛋糕沒想到顏值、口味都很在線。烘烤後焦香的外皮,加上那種南瓜和酸奶層次分明、甜軟綿密的口感,上桌後全家人搶著吃~

南瓜酸奶蛋糕怎么做_南瓜酸奶蛋糕的做法_路过的小酒窝__豆果美食

 食材

主料:酸奶300克、貝貝南瓜半個

輔料:蜂蜜1勺、雞蛋3個、玉米澱粉20克

做法

1. 南瓜洗淨,切片備用。

 

2. 雞蛋液中加酸奶,篩入玉米澱粉,加入蜂蜜攪勻。

 

3. 模具墊油紙,倒入麵糊,放上南瓜,放入預熱好的烤箱374 華氏度(190℃)烤50分鐘即可。

 

吃起來既有南瓜的香甜,又有蛋糕的軟嫩,低卡又飽腹,超滿足~