【食譜推介】山西經典名菜: 過油肉

甚麼叫做過油?

過油肉因主食材肉片過油而得名,過油是指肉片在炒制前在油鍋中炸制半熟,火候尤為重要,油溫高,肉片粘連,外焦內生;油溫低,又容易脫糊,肉片乾柴偏硬,只有火候得當,後續炒制時,才能讓肉片均勻裹滿湯汁。

如何讓過油肉更好吃?我們一起來看看做法吧。

 山西經典名菜過油肉 

过油肉的做法_山西过油肉_过油肉怎么做_tgcyy的菜谱_美食天下

01– 

切片醃制

選用容易熟的裡脊肉,切成片,加入雞蛋,十三香、胡椒粉、食鹽、乾澱粉,攪拌均勻,醃制10分鐘。

竅門:將肉冷凍半個小時更好切。

 –02– 

準備配菜

蒜薹切成寸段,還可以根據喜愛自由搭配其它配菜,比如洋蔥、黑木耳等。

蒜苔、蒜苗、蒜黄、蒜薹之间的区别分别是什么吃蒜苔有什么好处- 致富热

 –03– 

炸制過油肉

油溫五成熱,下入醃制好的裡脊肉過油,裡脊肉變色後迅速撈出。

竅門:油溫五成熱時,過油最佳,肉片更滑嫩。

 –04– 

炒制過油肉

採用倒熗鍋的做法,熱油鍋先下入過油肉,再依次放蔥、薑、蒜、蒜薹、木耳、食鹽、醬油翻炒,最後烹入鍋邊醋,倒入花椒水,翻炒均勻後出鍋。

小課堂

倒熗鍋:在食材成熟後,再加入蔥薑蒜等調料進行熗鍋;倒熗鍋可以使調料充分發揮香氣,味道更濃鬱。

竅門:鍋邊淋入少許醋,增加醋香,提升風味。

家庭版過油肉沒有外面做得油膩,但肉片依然金黃透亮、味香醇正、稍帶醋味、不薄不厚、入口爽滑,口感外軟裡嫩,配上米飯是一絕,一口菜一口飯超滿足。

过油肉的做法_山西过油肉_过油肉怎么做_tgcyy的菜谱_美食天下

總結一下,過油肉的好吃秘籍:

①肉片過油嚼起來香;

②葷素搭配;

③烹入鍋邊醋,增香提味;

④加入花椒水,湯汁十足味道更香。