【食譜推介】山西經典名菜: 過油肉
過油肉因主食材肉片過油而得名,過油是指肉片在炒制前在油鍋中炸制半熟,火候尤為重要,油溫高,肉片粘連,外焦內生;油溫低,又容易脫糊,肉片乾柴偏硬,只有火候得當,後續炒制時,才能讓肉片均勻裹滿湯汁。
如何讓過油肉更好吃?我們一起來看看做法吧。
山西經典名菜過油肉
切片醃制
選用容易熟的裡脊肉,切成片,加入雞蛋,十三香、胡椒粉、食鹽、乾澱粉,攪拌均勻,醃制10分鐘。
竅門:將肉冷凍半個小時更好切。
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準備配菜
蒜薹切成寸段,還可以根據喜愛自由搭配其它配菜,比如洋蔥、黑木耳等。
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炸制過油肉
油溫五成熱,下入醃制好的裡脊肉過油,裡脊肉變色後迅速撈出。
竅門:油溫五成熱時,過油最佳,肉片更滑嫩。
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炒制過油肉
採用倒熗鍋的做法,熱油鍋先下入過油肉,再依次放蔥、薑、蒜、蒜薹、木耳、食鹽、醬油翻炒,最後烹入鍋邊醋,倒入花椒水,翻炒均勻後出鍋。
小課堂
家庭版過油肉沒有外面做得油膩,但肉片依然金黃透亮、味香醇正、稍帶醋味、不薄不厚、入口爽滑,口感外軟裡嫩,配上米飯是一絕,一口菜一口飯超滿足。
總結一下,過油肉的好吃秘籍:
②葷素搭配;
③烹入鍋邊醋,增香提味;
④加入花椒水,湯汁十足味道更香。