【心理輔導服務】全國華人保健中心：普、粵、英心理輔導服務

華人保健中心成立於1987年， 始終致力於提升英國華人的身心康福，降低其因語言障礙、文化差異等因素，導致的華人在英國主流社會接受保健服務，爭取社會支持等方面，所面臨的困難。

它旨在為英國華人，搭起一座聯繫華人社區與英國主流社會的橋樑。華人保健中心是一個非盈利性組織，所收取的有限費用，僅為維持機構運轉，確保服務水準的基本需要。

截至2018年，華人保健中心為英國各界華人提供心理輔導服務已有十年。隨來英深造的學子與日俱增，我們深諳其面臨的種種困難與挑戰，但因語言及文化因素，不少學生因無法在英國主流社會得到及時有效的幫助，致使狀況惡化，直至不可逆轉，我們為此擔憂，因此我中心正積極加強並推廣中國留學生的心理輔導服務。

你是否因學習，工作或生活壓力，感到抑鬱，焦慮，緊張？你是否在某種人際關係或社會環境中，遭受創傷？ 你是否陷入賭博不能自控或遊戲成癮？你是否不能平撫喪親之痛？在英國，你是否為身份認同問題苦惱？……

如果你為諸如以上這些問題不能自拔，又苦於無助，心理輔導服務可以助你一臂之力。受助人將在一個安全、保密、平等、信任、最大程度被接納的環境下，首先通過傾訴，釋放情緒壓力，改善不良情緒，再通過提升自我認識，修復心理彈性，讓受助人更有能力，更切合自身實際地作出種種人生選擇，儘快回到正常生活狀態。

心理諮詢師與受助人之間，既不同於醫患模式，也不同於師生關係，更不是朋友聊天。在心理輔導過程中，心理諮詢師不以個人喜好及社會道德規範做價值評判，高度尊重個體差異。它是一對一的面對面服務；在必要情況下，我們也通過視頻音頻提供遠程輔導，比如通過微信或電話。關於輔導的目標和期望，諮詢師會針對個案，充分與受助人溝通，瞭解其需求而共同制定。這是一個雙向互動，共同努力的過程。

受助人首先需接受一個心理狀況的初次評估，如決定接受服務，則需按照每週一次的計劃按時出席，輔導的總體次數，視受助人狀況而定。

心理輔導服務，不僅適合精神受困者，也適合任何有傾訴意願，欲與心理諮詢師坦誠分享其困惑和問題的人士。本中心提供中文普通話、粵語、英文的心理輔導，其諮詢師都是受過嚴格訓練的專業人士，包括代表英國心理諮詢領域最高認證資格的專業博士，並在堅守保密原則的情況下，經由經驗豐富的資深督導領航。

如果您希望受益於專業心理輔導服務，歡迎向本中心職員查詢並預約時間，電話：020 3802 0350

全國華人保健中心：http://www.cnhlc.org.uk

【歡飲各華人社區中心來郵分享最新活動消息：editor@chineseineurope.com】