软餐:肉碎菜心蒸豆腐
材料 :
菜心 400g
豆腐 1砖
猪肉碎 200g
碎红葱头 1个
姜 少许
盐 半茶匙
糖 1茶匙
豉油 10mL
老抽 5mL
香油 1茶匙
香油膏 15mL
生粉 3茶匙
做法 :
- 把猪肉碎和醃料拌匀醃 30分钟。
- 锅中加水烧滚,加少许油和盐,将菜心氽烫至半熟,捞起沥干水份。
- 把灼过的菜心均匀地平放在碟上,备用。
- 豆腐横向切一半,放在菜心面上。
- 烧热水,把处理好的菜心和豆腐放上蒸架以大火蒸8分钟。
- 烧热锅,大火下油和葱头碎炒香。
- 加入猪肉碎炒至八成熟,放香油膏(?),加150ml 水煮8分钟。
- 生粉加少许水拌匀,倒下煮至汁料浓稠。
- 倒走蒸出来的水份,然后把肉碎和汁料淋上即可,可放少许葱在肉碎上面。