【話你知】健康網：腰痠背痛不當一回事？ 小心可能是腫瘤 醫：5症狀應就醫檢查

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【話你知】中醫治療膝關節痛 遵循「補虛瀉實」助重拾步履輕盈（附日常按摩穴位、食療食譜推薦）

膝關節痛，… read more

【知多點】喝咖啡易骨鬆？新研究顛覆認知 加喝它更保護骨骼

喝咖啡會容… read more

50+ 增肌有辦法

近年，愈來… read more

肌少症4大徵兆曝！ 物治師教3種人「這樣動」增肌力

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腰骨劇痛或骨折警號骨質疏鬆症可大可小 及早治療免失活動能力

長者經常覺… read more

6族群易有骨鬆風險！ 醫授4招：避免摔倒和肌少症

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50歲後的沉默殺手！骨質疏鬆該怎麼吃、怎麼動？5步驟保持骨骼健康

世界衛生組… read more

秋冬注意風寒關節痛　中醫教按穴、花椒燜餸、食車厘子助紓痛

秋冬宜留意… read more

長者肌少症 恐引發吞嚥困難

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