夏季容易誘發痛風 兩種中醫預防法
實際上，痛風也容易在夏季發作。
山東省濟寧市中醫院風濕病科副主任醫師孔祥民介紹，痛風的根本原因是高尿酸血症，血尿酸水平越高，越容易發生痛風。
夏季天熱，空調夜宵、冰啤海鮮、暴飲暴食等不健康的生活方式往往導致血尿酸驟然升高，或者降尿酸藥物導致血尿酸驟然降低，從而誘發痛風發作。
那麼，除了遠離這些誘發因素，還有哪些方法可以幫助我們遠離痛風呢？
孔祥民推薦幾款中藥茶飲，有加速尿酸排除，防治痛風發作的作用。
將鮮竹葉和白茅根沸水沖泡30分鐘，代茶飲，有利尿作用。
葛根10g、白茯苓6g、枸杞10g、薏苡仁6g。每天一劑，或泡或煮，當茶來喝，可加速尿酸排出。
木瓜30g，車前草30g、薏苡仁20g，煎煮去渣後當茶飲，有降低尿酸、防治痛風的作用。
幹荷葉泡茶飲用，有清熱健脾利濕的作用。
屬足少陰腎經，乃腎經之原穴，有鼓舞腎氣的作用，而腎的氣化功能則是尿酸代謝的關鍵點之一。
屬任脈。為人體的“元氣之海”，經常按摩有補氣益腎之功。
屬足少陰腎經，乃腎經之首穴。經常按摩有激發腎氣、疏通腎經、調和腎臟氣血的作用。
屬督脈。經常按摩可以改善腎氣不足，有固本培元的功效。
這些按摩療法作為藥物療法的輔助，對改善人體的代謝狀況有所幫助。