無花果竟有這麼多功效
低調開花,高調入藥的無花果
根據研究,無花果含有多種氨基酸、蘋果酸、檸檬酸、花青素,維生素c、膳食纖維、碳水化合物等等營養物質,這些物質組合搭配起來,不僅可以增強機體抗病能力,而且還有防秋乏去秋燥的作用,家裡有老人和小孩的,多吃無花果,對身體非常健康。
無花果味甘,性涼,歸肺、胃、大腸經。有清熱生津,健脾開胃,解毒消腫的作用。主治咽喉腫痛,躁咳聲嘶,乳汁稀少,腸熱便秘,食欲不振,消化不良,洩瀉,痢疾,癰腫,癬疾。
無花果的樹和成熟及未成熟果實都有抗癌作用,無花果還可以提高細胞免疫功能,對巨噬細胞具有雙向調節作用。
所以無花果是一種較好的抗癌食品,胃癌、腸癌、食管癌等患者宜多食無花果。
無花果也可以治療痔瘡,取無花果10-20顆,加水2000ml煎湯。於晚上臨睡前30分鐘燻洗肛門1次,連續7次為1療程,可再使用1個療程。
無花果治療咽痛和乾咳、久咳也有良效,治療咽痛,可以用無花果7個,金銀花15g,煎湯服用。治療乾咳和久咳,可以用無花果9g,葡萄乾15g,甘草6g,水煎服。另外,食用無花果對便秘也有改善。
中藥無花果:
常見藥方:
1、治咽喉刺痛:無花果鮮果曬乾,研末,吹喉。(《泉州本草》)
2、治肺熱聲嘶:無花果五錢,水煎調冰糖服。(《福建中草藥》)
3、治痔瘡,脫肛,大便秘結:鮮無花果生吃或乾果十個,豬大腸一段,水煎服。(《福建中草藥》)
4、治久瀉不止:無花果五至七枚,水煎服。(《湖南藥物志》)
5、發乳:無花果二兩,樹地瓜根二兩,金針花根四至六兩,奶漿籐二兩,燉豬前蹄服。(《重慶草藥》)
使用禁忌:
1、脾胃虛寒者慎用;中寒者忌食。
2、不宜與過酸食物(奇異果、橘子、柚子、李子)同食。
3、系統性紅斑狼瘡患者也不宜食用。
無花果怎麼吃才好
材料:無花果200克,金針菜100克,豬蹄2只,生薑少許,胡椒少許,大蒜適量,清水適量,食鹽少許,味精少許,蔥花少許。
做法:
①先將豬蹄切成小塊。
②加生薑、胡椒、大蒜和適量清水與無花果一同煮燉至爛熟時,再放金針菜煮30分鐘。
③入食鹽、味精、蔥花調味食用。
材料:土雞一只,乾無花果50克,薑片、油、鹽適量。
做法:
①土雞洗淨切塊,和無花果、薑片一起放入砂鍋中,加足清水。
②大火燒開,轉中小火煲半小時。
③再轉最小火煲1.5小時。
④加鹽調味即可。
材料:無花果7-10顆,冰糖看個人口味。
做法:
①拿7-10顆無花果浸泡,備用。
②水滾後把無花果和冰糖倒進去,燉20-30分鐘。