春夏防曬 你懂得正確使用方法嗎？

英國天氣逐漸轉暖

出行計劃提上日程

你准備好迎接陽光了嗎？

盛夏雖還未到

但防曬其實是出門必不可少的項目

那麽對於「選對防曬霜」這個萬年難題

今天來支招！

實用的防曬小知識

時刻保護好自己的皮膚

絕對拒絕曬斑和皺紋！！

防曬的重要性

很多小夥伴誤以為曬黑是因為陽光

殊不知元凶是無處不在的紫外線

由於紫外線為不可見光

大家時常因感受不到它的存在

而忽視防曬的重要性

其實他就算陰天也無處不在哦！

長期暴露在較強紫外線下，且不及時塗抹防曬的話，會損壞皮膚的表皮細胞，促進色素形成，長久以往則會曬黑，甚至出現曬斑！！

除此之外，70%的皮膚衰老都是因為紫外線*長時間照射所引起的——長斑、長細紋、皮膚鬆弛、毛孔粗大等問題都會隨之而來。

還以為防曬霜只是防曬黑嗎？

too young to naive

黑皮會白回來

大部分曬斑和皺紋想要逆轉

可是難上加難惹！！

因此防曬是每個精致肌膚的必需品！

防曬指標

簡單來說，國際上對防曬能力制定了兩個指標 SPF 和 PFA (PA) ，分別針對 UVB/UVA 兩種紫外線。UVA和UVB都是紫外線的分類——UVB會導致曬傷，水腫，紅斑等等；而UVA對皮膚的傷害更深入一些，表現在黑色素沈積，從而導致膚色變黑，更有可能引起皺紋和皮膚老化的出現。

SPF 指的是防曬霜針對UVB的防禦能力——通過SPF指數，你能夠清晰得知這瓶防曬的保護時間

防曬時間 = 15分鐘*SPF數字

SPF的指數越高，保護能力越強

PA 則指是這瓶防曬對UVA的防禦能力，後面的+越多，防曬效果也越好。

就不同場景給出以下防曬意見：

日常通勤 SPA 12-15/PA +

對陽光比較敏感SPA 15-20/PA ++

長時間戶外活動SPA 30-50/PA+++

防曬的分類

防曬一般分為三類：物理防曬，化學防曬和物化結合防曬。不同類型的肌膚要選用不同分類防曬霜。

01 物理防曬

物理防曬的防曬霜含有二氧化钛和氧化鋅，抹在皮膚上相當於直接打了一把太陽傘，直接反射掉紫外線以阻止其傷害皮膚。

物理防曬的好處非常明顯：它僅停留在皮膚表面，不發生化學反應，因此對皮膚較溫和，對敏感肌很友好！但缺點是質地厚重，塗後可能會有“假白”現象。

02 化學防曬

化學防曬的原理是吸收紫外線，其中所含有的物質會和紫外線進行搏鬥，然後“雙雙陣亡”～

那麽化學防曬的優勢在於質感相對物理防曬來說超級輕薄，不泛白也不油膩。但很多化學防曬霜添加了酒精成分，所以可能會有一定的刺激性。

03 物化結合防曬

市面上大部分的防曬品牌，都屬於物化結合款！既兼顧了防曬優勢，質地也相對的溫和。

但什麽等級的防曬適合自己

一定要匹配恰當才能起最好的作用喲。

防曬的誤區

01 秋冬不需要塗防曬？

秋冬的光線不強，往往給人造成一種

“我不會變黑，我不需要防曬“的錯覺

其實無論是秋冬，還是陰雨天，雲層都無法完全阻擋紫外線！而且隨著9月份陽光照射角度發生傾斜，臉部會更加365度無死角暴露在紫外線下。

所以只要有紫外線的地方

對皮膚都是有傷害的

以後就不要看天氣塗防曬啦！

02 防曬不需要卸妝？

防曬霜如果不卸掉的話

會導致毛孔堵塞長痘痘！

指數低的防曬霜用洗面奶清洗就可以了！

但防曬作用強或者帶防水效果的産品

就要好好用卸妝産品來清洗啦～

03 防曬指數越高效果越好？

防護指數越大，對皮膚的壓力也越大！

因此只需要選擇適合場景的防曬就好！

除此之外，一定要注意防曬無法即可起作用的！

最好出門前30分鐘擦拭

出門前再補充一次

這樣能保證最佳防曬效果喲～

04 防曬塗一次就可以了？

不同防曬的性能不同

很多防曬在暴曬後

會因為汗水等原因減弱功能

所以說在塗抹數小時後

一定要及時的補塗

這樣才能達到防曬效果喲～

護膚千萬條，防曬最重要！